一颗土豆的热量是多少

发布时间：2024-07-08 12:56
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土豆热量是多少?

一个土豆的重量大概在100克左右，含有的热量不到100大卡，属于一种低热量的食物，是一种块根类的蔬菜。马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含...

一个土豆的热量

1、一个马铃薯(毛重260克)约有278热量和63克，即24%的碳水化合物化合物。2、可是，你需要搞清楚，260克是一个十分大的马铃薯，而不是基本的大中小型的马铃薯。土豆...

一颗土豆重多少克

100克。一个土豆的重量大概在100克，含有的热量不到100大卡，属于一种低热量的食物，是一种块根类的蔬菜。马铃薯又名土豆、山药蛋、洋芋、地蛋等，是茄科，茄属一...

土豆热量是多少

每100克的土豆所含有的热量为76大卡，一个小的土豆可食用的部分大概是122克，其所含有的热量大约为93大卡。土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和...

一个土豆的热量是多少啊?

一个土豆相当于半碗米饭。土豆是淀粉类食物，可以作为主食食用，可以提供能量，增强饱腹感。每100克土豆含有热量大...

土豆的热量多吗

土豆热量为76大卡每100克，1个（小）马铃薯(可食部分122克)含有热量93大卡，需要散步64、1分钟消耗完。土豆热量不算低，但又不算高，两个土豆淀粉质已经等于一碗饭...

一个土豆热量是多少大卡

1. 每100克土豆提供的热量大约为76大卡。2. 一个小型土豆，可食用部分约122克，其热量约为93大卡。3. 土豆含有碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤...

土豆的热量是多少?

40大卡 碳水化合物 17营养成分 含量(每100克)热量 84.22克 蛋白质 2.92克 脂肪 0.94克 纤维素 0

一个土豆有多少克多少热量

1. 土豆的重量因大小而异，一般的土豆约重100克。2. 土豆的重量存在较大差异，以100克土豆作为参考。3. 100克马铃薯提供约66至113千卡热量，11至60毫克钙，15至68...

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