1、白灼西兰花 材料:西兰花1颗、花生油3茶匙、生抽2茶匙、红辣椒3根、葱1根、黄豆酱1茶匙、盐适量。做法:1、准备好食材。2、蒜剁碎、葱、辣椒切粒,备用。3、西...
小孩喜欢吃的家常菜做法:虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。1、虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳,挑去沙...
菜系:家常菜做法:煎口味:清香食疗:增强免疫力 主料:鸡蛋 配料:洋葱(红皮)调料:酱油盐 荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成...
一位有经验的妈妈给大家总结的关于补锌、补铁、补钙、排铅的食谱家常菜做法。这样吃,女儿、儿子都能养得可爱、聪明!补钙 软式布丁 食材:牛奶200ml、砂糖60g、蛋...
1、葱花鸡蛋。准备:葱花若干,鸡蛋几个,香油,味精,盐适量。步骤:把以上原料混合打散,支锅,等花生油熟到八成,放入煎熟即可。2、炒绿豆芽。准备:绿豆芽若干...
宝宝菜谱家常菜做法1-3岁 1. 番茄炒蛋:将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。热锅冷油,倒入鸡蛋炒散,盛出备用。再加入适量的油,放入番茄翻炒至软烂,加入盐和糖调味...
第一款:鸡蛋炒土豆泥(我想每个孩子都喜欢吃土豆吧)准备食材:土豆200克,西红柿50克,黄瓜70克,火腿65克,熟鸡蛋1个,食盐少许,食用油适量,鸡精少许。分享6...
小孩喜欢吃的菜品有很多种啊,例如拔丝苹果、扁豆炒玉米粒、大白菜炒香肠等,这种菜品营养成分又美味,作法还不算艰...
1、土豆洗净蒸熟,压成泥,放入沙拉酱和少许盐,搅拌均匀。2、豌豆洗净煮熟(较小的孩子要压碎)。3、将碎豌豆和肉松撒在拌好的土豆泥上。奶油鱼肉 原料:鱼肉,胡萝...
或者是炒一些蔬菜给他吃。还可以多给宝宝吃一些蔬菜水果能够增强宝宝抵抗力,促进消化吸收。同时要注意多吃一些含蛋...
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